• Imprimeix

Quan el consum d'alcohol i altres drogues és un problema

Tot i que no totes les persones que tenen algun contacte amb drogues tenen necessàriament problemes, hi ha determinades situacions que us poden fer pensar que el consum se us està escapant de les mans:

  • Quan el consum de drogues està produint un malestar a la vostra vida (problemes amb la gent del voltant, absències a la feina, a l’escola, etc.).
  • Us relacioneu menys amb la gent a causa del consum i feu menys activitats.
  • Les vostres relacions amb la gent gairebé sempre tenen a veure amb el consum.
  • Heu tingut algun problema legal relacionat amb la droga. Com per exemple, una sanció administrativa per consum en un espai públic.
  • Sovint teniu conductes de risc quan esteu sota els efectes de la droga: conduir un vehicle, mantenir relacions sexuals sense protecció, etc.
  • Cada cop necessiteu més quantitat per aconseguir el mateix efecte.
  • Heu de consumir per disminuir els efectes adversos.
  • A vegades desitgeu i us esforceu per deixar de consumir.
  • Malgrat tot això, continueu consumint, tot i que teniu consciència de les conseqüències físiques i mentals sobre la vostra salut.

Prendre begudes alcohòliques pot ser agradable si es fa amb moderació, però beure massa pot comportar problemes greus.

Es considera beure massa qualsevol consum d’alcohol que incrementi el risc de patir conseqüències negatives (físiques, psicològiques o socials), a curt o llarg termini. També quan es compleix alguna de les condicions següents:

  • Quan s’assoleixen els límits de risc, calculats en unitats de beguda estàndard (UBE), establerts per l’Organització Mundial de la Salut.
  • Quan la persona té problemes que es poden agreujar amb l’alcohol, ja siguin físics (hepatitis, gastritis, diabetis), psíquics (depressió, ansietat, falta de memòria) o socials (conflictes familiars, baix rendiment laboral).
  • Quan es beu en circumstàncies en les quals està contraindicat (menors de 16 anys, embarassades o mares lactants, conducció, certs medicaments, treballs en altures, maneig d’eines o maquinària).
  • Quan es necessita beure per relacionar-se amb els altres o per enfrontar dificultats personals.

 

Quan una persona perd el control sobre la substància i se sent incapaç d’evitar o moderar-ne el consum, i això afecta de manera important les seves relacions i activitats habituals, potser és el moment de plantejar-se buscar ajuda d’un professional.

El consum habitual de drogues pot comportar que es pateixi:

  • Dependència, també coneguda com a addicció. Es produeix quan la persona no pot deixar de consumir una droga, encara que sigui conscient del mal que li està fent. Les substàncies injectades, fumades o inhalades (com el tabac, el cànnabis, la cocaïna o l’heroïna) solen fer aparèixer l’addicció més ràpidament.
  • Síndrome d’abstinència. Es produeix quan es redueix o s’interromp el consum d’una droga de la qual es té dependència i poden aparèixer símptomes físics (suors, tremolors, nàusees) i mentals (neguit, insomni, irritabilitat) causats per aquest canvi d’hàbit. Les característiques i la gravetat de la síndrome d’abstinència varien en funció de cada substància.
  • Tolerància. Es produeix quan el cos de la persona que abusa del consum d’alguna droga s’acaba acostumant a la presència d’aquesta substància. Això fa que disminueixi l’efecte de la droga amb la dosi habitual. Per aconseguir els mateixos efectes que s’obtenien amb dosis més petites, cal augmentar la quantitat de droga amb el risc que comporta.
Data d'actualització:  06.02.2017