• Imprimeix

Calculadora de consum d’alcohol

Prendre begudes alcohòliques pot ser agradable si es fa amb moderació, però beure massa pot ocasionar greus problemes.

 

Entenem per beure massa qualsevol consum d'alcohol que incrementi el risc de patir conseqüències negatives (físiques, psicològiques o socials), a curt o llarg termini:

 
  • Quan s'assoleixen els límits de risc establerts per la Organització Mundial de la Salut.
  • Quan la persona té problemes que es poden agreujar amb l'alcohol, siguin físics (hepatitis, gastritis, diabetis), psíquics (depressió, ansietat, falta de memòria) o socials (conflictes familiars, baix rendiment laboral).
  • Quan es beu en circumstàncies en les quals està contraindicat (menors de setze anys, embarassades o mares lactants, conducció, certs medicaments, treballs en alçades, maneig d'eines o maquinària).
  • Quan es necessita beure per relacionar-se amb els demés o per enfrontar dificultats personals.

 Per saber si beveu massa, introduïu a la calculadora el nombre de consumicions alcohòliques que preneu cada dia de la setmana i rebreu informació orientativa i consells sobre el vostre patró de consum.